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Supers Aliments

Quels sont les bienfaits du curcuma ?

hippo - 0
De son appellation scientifique « curcuma longa », le curcuma est la racine d’une plante d’origine asiatique. Il s’apparente au gingembre, mais avec une coloration orangée....
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Infusions et Thés

Quelle est la différence entre une tisane et une infusion ?

hippo - 0
Le mot « tisane » désigne globalement la technique de l’infusion, de la macération ou de la décoction. L’infusion est donc une des méthodes...
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Compléments Alimentaires

Pourquoi les gens prennent-ils des compléments alimentaires ?

hippo - 0
Que ce soit sous la forme de gélules, poudres ou comprimés, les compléments alimentaires foisonnent sur le marché. Certains les utilisent pour le bien-être,...
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Infusions et Thés

Comment produire son propre thé

hippo - 0
Le thé est une boisson chaude aux parfums variés qui séduit de nombreuses personnes. Il est devenu essentiel pour revigorer et parfois pour faciliter...
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Compléments Alimentaires

Quels compléments alimentaires pour les végétariens ?

hippo - 0
Un régime végétarien est d’une importance capitale pour les personnes sensibles aux variations cardiaques. Il permet de prévenir bon nombre de maladies et même...
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Compléments Alimentaires

Quel complément alimentaire pour l’arthrose ?

hippo - 0
L’arthrose est une pathologie chronique qui affecte les articulations. Elle se manifeste par des douleurs locales associées à d’importantes poussées inflammatoires. Il existe de...
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Sophrologie

Qu’est-ce que la sophrologie ?

hippo - 0
La sophrologie est une technique de relaxation dont le but est d’apporter un certain bien-être à la personne qui la pratique. Cela se fait...
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Phytothérapie

Qu’est-ce que la phytothérapie ?

hippo - 0
La phytothérapie est une sorte de médecine qui permet de soigner certains maux grâce à des plantes. Loin d’être substituable à la médecine traditionnelle,...
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Supers Aliments

Qu’est-ce qu’un super aliment ?

hippo - 0
Tandis que le dictionnaire Oxford décrit un super aliment comme : « un aliment riche en nutriments et considéré comme étant bénéfique pour la santé...
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Infusions et Thés

Quels sont les bienfaits de la tisane ?

hippo - 0
Les tisanes sont bien connues pour leurs bienfaits et sont utilisées depuis des lustres par plusieurs civilisations pour leurs innombrables vertus. Elles possèdent toutes...
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Infusions et Thés

Thé ou café : quelle différence ?

hippo - 0
Le thé et le café sont des boissons qui font partie du quotidien de nombreuses personnes. On les retrouve désormais sous de nombreuses formes :...
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Huiles Essentielles

Comment choisir son diffuseur d’huiles essentielles ?

hippo - 0
La diffusion des huiles essentielles peut se faire selon différentes technologies qui présentent toutes de nombreux avantages le choix de son diffuseur d'huile essentielle...
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Phytothérapie

Comment apprendre le phytothérapie ?

hippo - 0
Si vous cherchez à vous soigner naturellement, vous devriez essayer de vous tourner vers la phytothérapie. L’aromathérapie, l’utilisation des huiles essentielles à des fins...
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Luminothérapie

Comment choisir une lampe de luminothérapie ?

hippo - 0
La luminothérapie est une médecine douce qui repose sur l’utilisation de la lumière comme moyen de traitement. Parfois absente de façon saisonnière, la lumière...
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Sophrologie

Quels sont les effets de la sophrologie ?

hippo - 0
La sophrologie est une méthode pour améliorer la santé, le bien-être et le développement personnel. La sophrologie utilise des techniques telles que la visualisation,...
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